收到一位從愛中感悟的讀者來信，讓我很感動。她說當經歷過痛苦後，靜下來，才 發覺原來自己並不懂得愛。從前只 對伴侶不停的期望，渴望被愛，渴望婚姻，他為自己付出，分手後覺得永遠是他的錯，自己是受害者。但她發現自己錯了。

她說：「在這段關係中祇是慾望和佔有，期望別人達成自己想要的結果。自拍拖以來都不敢獨個兒面對自己，害怕寂寞，孤苦，總想有人討自己歡心。原來我還未懂得自愛。唯一傷害自己的竟然就是那個自己。以前總以為是他的錯，辜負了我一往情深，現在卻覺得是我辜負了這段關係與感情，因為不懂愛，心多年得不到平靜。人最需要的不是別人，而是自己。人最幸福的不是有人去愛你，為你付出，人最幸福的是自己也能給自己平靜和喜樂。」

能經歷這樣的戀愛旅程是有福的。從固執到開悟，從迷亂到平靜，從痛苦到喜樂，這樣的愛，非常有意思，沒有白費生命。

愛是讓我們發現自己的缺點，接受和改善自己的機遇，不是執着對方的死局。從否定到接受，從執着到開放，這是戀愛為人生帶來的最大意義，讓人活得進步，成熟有味道。

感謝讓你愛過的人，他給你的禮物不祇是愛，而是讓你成長，人格變得寬容，懂得自愛。活着的意義，也不外如是。

感謝失戀，讓你明白愛，在愛中修行。